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Hausmittel gegen Kopfschmerzen: Was hilft?

Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Das sind unter anderem Stress, Schlafmangel, Alkohol, Wetterumschwung und andere. Auch Kopfschmerzarten gibt es viele. Wer bei Kopfschmerzen nicht sofort zu Medikamenten greifen will, kann es mit Hausmitteln versuchen. Hier nenne ich dir Mittel, die gegen Kopfschmerzen helfen können. Diese Hausmittel dienen wieder nur als Empfehlung und sollen keinen Arztbesuch ersetzen.

Hausmittel gegen Kopfschmerzen: Tinktur aus Holunderblüten

Holunderblüten wirken entspannend und können so gegen Kopfschmerzen helfen. Außerdem sind sie auch als ein Heilmittel bei einer Erkältung bekannt.

Um die Tinktur herzustellen, benötigst du:

Übergieße Holunderblüten mit kochendem Wasser. Lass es 10 Minuten ziehen. Siebe die Tinktur danach ab. Gib anschließend Honig dazu. Trinke je ca. 60 ml drei Mal am Tag 15 Minuten vor dem Essen.

Hausmittel gegen Kopfschmerzen: frischer Kartoffelsaft

Frischer Kartoffelsaft hilft nicht nur gegen Sodbrennen, sondern auch gegen Kopfschmerzen.

Schäle dafür rohe Kartoffeln und presse daraus Saft aus. Um giftige Stoffe zu vermeiden, solltest du Bio-Kartoffeln dafür verwenden. Trinke ca. 60 ml Kartoffelsaft jeden Tag, wenn du oft an Kopfschmerzen leidest.

Hausmittel gegen Kopfschmerzen: Beifuss-Tinktur

Beifuss wirkt beruhigend auf das Nervensystem und kann gegen Kopfschmerzen helfen.

Um die Tinktur selber zu machen, brauchst du:

  • 1 TL Beifuss**
  • 500 ml kochendes Wasser

Übergieße Beifuss mit kochendem Wasser. Lass es ca. 30 Minuten ziehen. Siebe die fertige Tinktur anschließend ab. Verwende sie als eine Kompresse für den Kopf. Tauche dafür ein Tuch in die Tinktur, wringe es aus, damit es nicht tropft, und lege es auf die Stirn.

Hausmittel gegen Kopfschmerzen: Kümmel-Tinktur

Kümmel ist nicht nur als ein leckeres Gewürz, sondern auch als Heilmittel bekannt. Er enthält ätherische Öle, die entzündungshemmend wirken.

Um die Tinktur herzustellen, benötigst du:

  • 15 g Kümmel**
  • 250 ml kochendes Wasser

Übergieße Kümmel mit kochendem Wasser. Lass es ca. 30 Minuten ziehen. Siebe die fertige Tinktur anschließend ab. Massiere die Tinktur in die Kopfhaut und wasche sie danach ab.

Die Tinktur hilft übrigens nicht nur gegen Kopfschmerzen, sondern verbessert auch die Haarstruktur, sorgt für gesunde Haare und beugt Haarausfall vor.

Auf welche Hausmittel gegen Kopfschmerzen kannst du schwören? Erzähle es in einem Kommentar.

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10 Kommentare

  • Anja

    Lieben Dank für die tollen Tipps. Ich habe Gott sei Dank selten Kopfschmerzen, aber sollte es mal so sein, habe ich jetzt deine wunderbaren Tipps.
    Dankeschön und liebe Grüße
    Anja von https://pinkshape.de

    März 16, 2018 um 7:28 pm Reply
  • Who is Mocca?

    Danke für die Tipps. Bei mir hilft das aber leider alles nichts. Was mir allerdings hilft ist Ruhe, die richtige Schmerztablette und gesundes Essen. 🙂 Zum Glück habe ich nicht mehr so viel Migräne wie früher.

    Liebe Grüße,
    Verena von whoismocca.com und thepawsometyroleans.com

    März 16, 2018 um 5:52 pm Reply
  • Linni

    Ich habe auch schon gehört, dass Kaffee gegen Kopfschmerzen helfen sollen. Habe es auch schon mal ausprobiert und es hat funktioniert Danke für deine Tipps!

    Liebst Linni

    März 16, 2018 um 4:26 pm Reply
    • Katja

      Danke für den Tipp! Ich liebe Kaffee, habe ihn aber noch nie gegen Kopfschmerzen ausprobiert 🙂

      März 19, 2018 um 9:32 pm Reply
  • melsly

    ich muss gestehen, deine Hausmittelchen machen mich nicht alle unbedingt an, aber ich bin so ein komplizierter 24-Stunden Kopfschmerzenfall, dass ich dir dankbar bin und wohl das ein oder andere gerne versuchen werde!
    alles liebe, meli
    https://melslybeauty.wordpress.com/

    März 16, 2018 um 1:48 pm Reply
  • Sophie

    Ich bin ein total Fan von Hausmittelchen!
    Es muss nicht immer die teure Spezialmischung aus der Apotheke sein.
    Vielen lieben Dank für die Tipps- Besonders weil ich die Meisten noch gar nicht kannte.

    März 16, 2018 um 1:06 pm Reply
  • Südstadtmutter

    Interessante Mittel, dass das eine Hilfe bei Kopfschmerzen sein soll, höre ich zum ersten Mal. Werde ich mal ausprobieren. Habe leider recht oft Kopfschmerzen, und bei leichtem Kopfweh helfen bei mir glücklicherweise homöopathische Tropfen aus der Apotheke oder Pfefferminzöl auf der Schläfe.

    März 16, 2018 um 11:15 am Reply
  • Jacqueline

    Liebe Katja

    Wow, das ist so ein hilfreicher Bericht!

    Danke Dir für die Rezepte und Tipps, muss ich mir gleich rausschreiben! ;oD

    Hab einen schönen Tag!

    xoxo
    Jacqueline

    März 16, 2018 um 11:09 am Reply
  • L♥ebe was ist

    ohh das ist eine tolle Übersicht liebe Katja!
    leider neige ich zu Migräne-Schüben, da helfen Hausmittelchen dann nichts mehr :/
    aber trotzdem finde ich diese Tipps echt hilfreich … wenn man so richtig mit Kopfweh zu tun hat, dann ist man für alles helfende dankbar 🙂

    liebste Grüße auch,
    ❤ Tina von liebewasist.com
    Liebe was ist auf Instagram

    März 16, 2018 um 9:21 am Reply
  • Ina

    Ich habe zum selten bis nie Kopfschmerzen, daher habe ich jetzt auch gar keinen Tipp. danke aber für deine Tips, merk ich mir mal, wenn es doch mal nötig wird.

    Lg aus Norwegen
    Ina

    http://www.mitkindimrucksack.de

    März 16, 2018 um 8:06 am Reply
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